自制光斑面罩，自然不令人兴奋，可在家中制作]

1.乳罩

原料：鲜牛奶或酸奶

使用方法：将棉球浸入牛奶或酸奶中，轻轻擦拭面部肌肤，等奶干后再擦2-3次，最后用清水清洁面部，早晚可做一次，连续1-2周即可看到面部斑点的淡化。

功效：分解皮肤老化的角质形成细胞，抑制和消除色素斑，并使其美白。

2.珍珠粉面罩

配料：适量珍珠粉、牛奶

方法：先将珍珠粉倒入干净的容器中，再与少量牛奶混合均匀。

使用方法：为防止珍珠粉表面脱落，可加点蜂蜜。用温水洗脸，均匀地将珍珠粉混合于眼睑，按摩雀斑一段时间，促进血液循环。20分钟后用温水洗净，睡前用温水洗净。

功效：雀斑，美白，减轻过敏症状。

3.红糖面膜

材料：红糖矿泉水

练习：30克红糖，加入少量矿泉水，煮成黑色糊。

使用方法：待寒后，均匀涂抹于面部，如有斑点，可涂厚一点。等5-10分钟后，用温水冲洗。

功效：使肌肤光滑美观，同时也促进肌肤新陈代谢，淡化斑点，美容效果显著。

女性最容易出现肝气郁结，如果时间长，容易消沉很长时间，灼伤阴血，造成面部血流量差。当面部气血不和时，很容易出现黄褐斑，中医称其为肝斑。肝气郁结很长时间，也容易造成脾胃损害。如果你想去除黄褐斑，疏肝健脾是基础。

[中药疏肝健脾活血法自内调理]

1.饲养鹿胎粉(从千金配料中提取)

鹿胎是妇科的三宝，营养价值远高于黑鸡和口香糖，是一种罕见的女性补品。在本草纲目中，记载了鹿胎、调节经络、滋润面部、排毒、解毒。能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素分泌，稀释色斑以消除黄褐斑，用枸杞、鹿茸滋养血液，促进皮肤新陈代谢，滋养好颜色，然后添加补肾中药冬虫夏草，可延缓衰老，促进新陈代谢，长期食用可使面部红润、肌肤柔嫩、发亮，是滋养肌肤和美容的好产品。

2.三白软膏

材料：白术、白术、茯苓粉、珍珠粉、白醋适量。

方法：将白术、白术、茯苓粉、珍珠粉按1≤1≤1的比例与适量白醋混合，洁面后用温水冲洗15min。

功效：美白雀斑。

注：白醋有一定的剥离效果，不适合每天使用最合适的面膜，最佳使用时间为每周两次。